无麸质无蛋奶,宝宝辅食手指食物-山药红薯粉小煎饼

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菜谱中的磷虾和羽衣甘蓝可以自己发挥,非常随意的一道主食小饼,幼崽每次都能光盘。

用料  

铁棍山药一段 60克
红薯淀粉 15克左右
南极磷虾 一小撮
自制牛肉松 一汤匙
焯水切碎的羽衣甘蓝 一汤匙

无麸质无蛋奶,宝宝辅食手指食物-山药红薯粉小煎饼的做法  

  1. 山药去皮切片蒸十分钟到软糯

  2. 趁热拌入红薯粉,搅成团,再拌入其他材料。
    红薯粉根据山药和其他材质的水分不同可自由调整,最后应该是一个柔软不沾手的团子。

  3. 揉成团子再压扁,可以上锅蒸熟也可以煎锅小火煎到两面香脆即可。

    无麸质无蛋奶,宝宝辅食手指食物-山药红薯粉小煎饼的做法 步骤3
 

无麸质无蛋奶,宝宝辅食手指食物-山药红薯粉小煎饼相关分类

该菜谱发布于 2024-05-08 18:13:14
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