鸡胸肉 | 1公斤 |
葱段 | 2段 |
姜片 | 2片 |
香叶 | 2片 |
桂皮 | 1段 |
八角 | 2粒 |
料酒/白酒/黄酒/啤酒 | 适量 |
花椒 | 1把 |
麻椒 | 1把 |
白芝麻 | 1把 |
盐 | |
生抽 | |
耗油 | |
老抽 | |
胡椒粉 | 适量 |
辣椒丝 | 根据个人辣度适量添加 |
白糖 | 1茶匙 |
1、鸡胸肉提前解冻,去除边边角角的油脂,杂质。
2、鸡胸肉放锅里,加水、葱段、姜片、香叶、桂皮、料酒去腥。蒸煮15分钟左右,直到筷子能轻松扎透大块的鸡胸肉。
3、捞出洗去表面血沫,撕成小条。圆珠笔粗细即可,加胡椒粉、淀粉(焦脆的关键)、生抽、老抽、盐、料酒,抓拌均匀,腌制一会儿。
4、辣椒去蒂去籽,切丝。麻椒花椒提前备好,根据个人口味酌情添加。
5、姜切丝,葱切丝。
6、锅内放油,先把鸡胸肉的水分榨干,不停翻炒,以免粘锅有焦糊味。当看到粗一点的鸡丝变色后,先盛出来。
7、锅内放油,放入姜丝,葱丝,辣椒丝,花椒,麻椒,小火炒出香味儿,把鸡丝搞里头,继续翻炒,直至粗一点的鸡丝整体变得焦黄。尝尝咸淡,调整口味。
8、关火,放一丢丢糖,撒芝麻,翻拌均匀然后出锅。