云南的这个清芹,它是维康的独家品种。也叫水果西芹,吃起来就像吃水果一样脆嫩微甜,是完全无筋无丝无渣的!
西芹中富含生物活性钠和超过六十种辅因子微量矿物质,提供酵素与辅酵素,多食用提升胃酸浓度,特别助于消化系统。所以老年人可以多吃些水果西芹。
随着安东尼轻食疗风靡全球,以后每天空腹一杯轻奢的水果西芹汁已经成为我们日常打卡必备啦!
用料
纯净水水
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500克左右
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苹果
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1个
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水果西芹
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1棵
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白玉黄瓜
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1根
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芹菜黄瓜苹果汁的做法
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水果西芹、白玉黄瓜、苹果、适量纯净水准备好。
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所有食材放入锅中,加入500克左右的纯净水,盖上锅盖设置30秒速度时进行打汁。(喜欢吸一点可以多加一点水)
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黄瓜、芹菜、苹果,都是非常健康的蔬果,对于清肠排毒、美容养颜都功不可没,把它们一起打成果汁,淡淡的香甜味。
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最刮油的减肥蔬菜水果汁[每日一饮]
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每天来一杯,清肠没商量。
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这个西芹凉拌都好吃😋
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小贴士
减脂抗炎西芹汁💚自制好喝的果蔬饮料
🤏🏻马甲线也要就位 安排一周不重样的
🥬减脂西芹果蔬汁
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Day1 消炎去肿
黄瓜🥒青柠檬 | 西芹 | 羽衣甘蓝
Day2 轻体减脂
青苹果🍏西芹 | 羽衣甘蓝
Day3 紧致肌肤
牛油果🥑青柠檬 | 西芹 | 羽衣甘蓝
Day4 高纤通畅
牛油果 | 青苹果 | 奇亚籽 | 乳清🥬西芹 | 羽衣甘蓝
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