一周7样养生花茶

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每天要喝足够的水量,嫌弃白开水不好喝,也不必纠结每天喝什么,

无论是上班人还是屏幕星人,一周七样的花茶诚意满满,口感甘甜清润,带给你元气满满,一周好气色好心情,做个快乐的上班人~~

家里小孩子也可以喝哦!

用料  

枸杞 适量
茯苓 适量
玫瑰花 适量
茉莉花 适量
冰糖 适量
红枣 适量
菊花 适量
桑葚 适量
桂圆 适量
牛蒡 适量
金银花 适量
胎菊 适量
百合 适量
酸枣仁 适量
甜叶菊 适量
小金桔干 适量

一周7样养生花茶的做法  

  1. 周一:玫瑰美人茶,满口花香,花好颜好。
    平阴玫瑰+红枣+茯苓+茉莉+枸杞+金丝皇菊+冰糖

    一周7样养生花茶的做法 步骤1
  2. 周二:蓝莓桑果茶,屏幕星人,陪眼睛小憩片刻
    蓝莓+桑葚+黑枸杞+菊花+薄荷+桂圆+冰糖

    一周7样养生花茶的做法 步骤2
  3. 周三:熬夜疏甘茶,做个满满元气的打工人
    胎菊+茉莉+金银花+牛蒡根+决明子+桂花+枸杞+冰糖

    一周7样养生花茶的做法 步骤3
  4. 周四:银花清颜茶,清凉回甘,草本小清新
    胎菊+金银花+蒲公英根+茉莉+甘草+金桔+枸杞+冰糖

    一周7样养生花茶的做法 步骤4
  5. 周五:雪梨桂香茶,清润甘甜,开启快乐周末
    雪梨+桂花+薄荷+金桔+菊花+枸杞+甘草

    一周7样养生花茶的做法 步骤5
  6. 周六:枣仁晚安茶,享受美容觉,悄悄变美
    酸枣仁+平阴玫瑰+百合+茯苓+桂圆+红枣+枸杞

    一周7样养生花茶的做法 步骤6
  7. 周日:口齿留香茶,约会聚餐,满口清新
    茉莉+平阴玫瑰+菊花+薄荷+甘草+桂花+金桔

    一周7样养生花茶的做法 步骤7

小贴士

选无硫熏
 

一周7样养生花茶相关分类

该菜谱发布于 2024-02-26 21:16:56
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