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马蹄莲藕饮
马蹄莲藕饮
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Mango厨房
天冷了，一直在空调房里，感觉空气非常干燥，鲜榨一杯马蹄莲藕汁，润肺去燥，比超市买的
果汁
放心多了。
用料
莲藕
300克
马蹄
300克
马蹄莲藕饮的做法
藕、马蹄清洗干净，藕切片，马蹄去皮。
鲜榨，渣汁分离。
出汁率非常高，300克莲藕300克马蹄，一共出汁460克。
上传你做的马蹄莲藕饮
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安佳芝士片
西洋参乌鸡汤
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芙蓉虾仁
紫薯糯米凉糕
芝麻辣椒油
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电饭煲腊味煲仔饭
老干妈香辣酱
该菜谱发布于 2023-12-16 21:21:02
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