蒜蓉豆豉油麦菜

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希望大家都能做出自己喜欢的味道

用料  

油麦菜 适量
大蒜
适量
豆豉/蒸鱼豉油 适量
蚝油 可加可不加
一点点

蒜蓉豆豉油麦菜的做法  

  1. 烧水的同时,油麦菜洗净切段。

    蒜蓉豆豉油麦菜的做法 步骤1
  2. 水开后下油麦菜,加入一小勺食用油让蔬菜更翠绿。油麦菜焯水一分钟后捞出沥干备用。

    蒜蓉豆豉油麦菜的做法 步骤2
  3. 锅烧热后加油,油烧至七成热后下豆豉,煎出香味(没豆豉的请跳过这一步,后面会用蒸鱼豉油代替这一步骤)

    蒜蓉豆豉油麦菜的做法 步骤3
  4. 准备蒜泥,制作蒜泥时可以加入一点点食盐,利于成泥

    蒜蓉豆豉油麦菜的做法 步骤4
  5. 小火炸蒜蓉到金黄色后开始调味

    蒜蓉豆豉油麦菜的做法 步骤5
  6. 没有豆豉的需要在这一步骤加入蒸鱼豉油来代替煎豆豉。(这一步中味极鲜或生抽可以替代蒸鱼豉油,只是味道会差一点)

    蒜蓉豆豉油麦菜的做法 步骤6
  7. 可以加入一点点蚝油,也可以不加

    蒜蓉豆豉油麦菜的做法 步骤7
  8. 加入一点点糖提鲜,也可不加

    蒜蓉豆豉油麦菜的做法 步骤8
  9. 小半勺淀粉加六倍的水稀释后倒入锅中勾芡汁(淀粉多了会粘稠结块)此步骤不会的也可省略

    蒜蓉豆豉油麦菜的做法 步骤9
  10. 加盐出锅。(有鸡汁的可以加一点,喜欢吃麻油或花椒油的也可以加一点点)

    蒜蓉豆豉油麦菜的做法 步骤10
  11. 芡汁浇到油麦菜上,上桌!

    蒜蓉豆豉油麦菜的做法 步骤11

小贴士

1:炸蒜蓉时建议小火,避免炸糊。蒜泥炸到微微发干的金黄色即可。如果中途油温太高的话,可以中途关火降温。
2:最后淀粉勾芡时一定要少淀粉,避免成粉坨。
原则:家里有什么调味品就用什么,希望大家能做出自己最喜欢的味道,多多交流。
 

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该菜谱发布于 2023-12-03 19:50:34
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