连吃一个星期，这玩意真的巨巨巨掉称
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人做过这道菜
厨房笔记-fang
今天分享个减脂餐～西蓝花拌木耳！低卡好吃，解馋解腻的一道凉拌菜！西蓝花清脆，木耳爽口，搭配酸辣的酱汁。整一个被惊艳到了～做法简单，拌一拌就好了，喜欢的朋友快去试试
用料
连吃一个星期，这玩意真的巨巨巨掉称的做法
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来上一口真的超级好吃
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1️⃣调酱汁：碗中放入蒜末，小米辣，芝麻，辣椒粉，淋上少许橄榄油，加入两勺生抽+一勺陈醋+一勺蚝油+少许盐，鸡精，搅拌均匀
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2️⃣西蓝花，木耳分别焯水捞出，放入碗中，淋上料汁，抓拌均匀即可～
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成品图
