菠萝咕咾肉

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用料  

番茄汁
番茄沙司 150克
白糖 100克
50克
白醋 80克
猪肉 350克
1根
1块
适量
白胡椒 适量
香油 适量
蛋黄 1个
吉士粉(可省略) 适量
玉米淀粉 适量

菠萝咕咾肉的做法  

  1. 胡萝卜 黄瓜 菠萝切小块备用

    菠萝咕咾肉的做法 步骤1
  2. 准备大量蒜蓉葱花 备用

    菠萝咕咾肉的做法 步骤2
  3. 肉切片

    菠萝咕咾肉的做法 步骤3
  4. 加入葱花 姜末

    菠萝咕咾肉的做法 步骤4
  5. 加入盐 白胡椒 料酒 香油 抓匀

    菠萝咕咾肉的做法 步骤5
  6. 加入蛋黄 吉士粉(可不放)抓匀 腌制10分钟以上

    菠萝咕咾肉的做法 步骤6
  7. 腌好的肉裹上玉米淀粉 攥成球

    菠萝咕咾肉的做法 步骤7
  8. 油温150摄氏度 下锅炸

    菠萝咕咾肉的做法 步骤8
  9. 肉炸熟捞出

    菠萝咕咾肉的做法 步骤9
  10. 油温加热至150摄氏度 肉下锅 复炸一次

    菠萝咕咾肉的做法 步骤10
  11. 把肉彻底炸熟 捞出

    菠萝咕咾肉的做法 步骤11
  12. 肉捞出后 倒入胡萝卜 炸熟

    菠萝咕咾肉的做法 步骤12
  13. 油加热至180摄氏度 下入肉球 再复炸一次

    菠萝咕咾肉的做法 步骤13
  14. 肉快好时 加入黄瓜一同过油

    菠萝咕咾肉的做法 步骤14
  15. 肉炸至金黄

    菠萝咕咾肉的做法 步骤15
  16. 锅中加油 放入提前备好的蒜蓉 葱花 炒出香味

    菠萝咕咾肉的做法 步骤16
  17. 之前调好的番茄汁混匀后倒入锅中 熬至起大泡泡 加入水淀粉 勾芡

    菠萝咕咾肉的做法 步骤17
  18. 熬至再起大泡泡 打入少量的热油 搅和一会儿 使得芡汁更亮

    菠萝咕咾肉的做法 步骤18
  19. 将肉 胡萝卜 黄瓜 菠萝倒入翻炒 可以再加入一点热油翻炒 使得菜品更亮

    菠萝咕咾肉的做法 步骤19
  20. 翻炒均匀就可以出锅啦

    菠萝咕咾肉的做法 步骤20

小贴士

原菜谱中使用了后尖肉,没有买到就用了梅花肉代替,只要不是太瘦或者太肥的肉都可以
 
该菜谱发布于 2023-08-02 16:18:37
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菠萝咕咾肉的答疑

  • 微信用户_I7eY  21天前  
    0
    做法很详细,谢谢博主了❤
    作者回复 6天前  
    ❤️

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