素搭🉑小炒油豆泡 ，炝炒油菜苗😊吃素是福🙏

🌴 小炒油豆泡🌴

🌾 食材：油豆泡，青椒，熟黑芝麻；

🌾 酱料：椰子油，酱油；

1、油豆泡切片，青椒切段；

2、锅里热椰子油，下入青椒，炒成虎皮状，放入油豆泡翻炒至干香；

3、加入适量酱油翻炒均匀入味，出锅后撒上熟黑芝麻即可。

炝炒油菜苗🌴

🌾 用料；油菜苗（鸡毛菜） ，姜，辣椒，植物油 ，盐，糖，蘑菇精（味精）🌾

1、油菜苗洗净，沥干水分 ，姜和辣椒都切成丝；

2、起锅烧油，下入姜丝、辣椒丝煸香，下入油菜苗；

3、放入适量盐大火翻炒，出锅前放入白糖和蘑菇精提鲜即可。

感恩吃素🙏🙏🙏