健康无油无糖版芝士焗红薯🍠

9.5 综合评分
53 人做过这道菜
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无糖无油,安佳马苏里拉芝士和红薯完美结合,绵软香甜、健康拉丝,好吃到停不下来。

用料  

红薯 3个/约380克
马苏里拉芝士 60克
牛奶 20克

健康无油无糖版芝士焗红薯🍠的做法  

  1. 准备好食材。

    健康无油无糖版芝士焗红薯🍠的做法 步骤1
  2. 红薯洗净去皮。

    健康无油无糖版芝士焗红薯🍠的做法 步骤2
  3. 切片。

    健康无油无糖版芝士焗红薯🍠的做法 步骤3
  4. 放入蒸锅中,大火蒸15分钟。

    健康无油无糖版芝士焗红薯🍠的做法 步骤4
  5. 蒸至筷子能轻易戳进去就行了。

    健康无油无糖版芝士焗红薯🍠的做法 步骤5
  6. 把蒸熟的红薯捣成泥。

    健康无油无糖版芝士焗红薯🍠的做法 步骤6
  7. 加20克牛奶。⚠️⚠️⚠️牛奶请根据红薯的干湿度酌情添加⚠️⚠️⚠️

    健康无油无糖版芝士焗红薯🍠的做法 步骤7
  8. 将红薯泥和牛奶拌匀。

    健康无油无糖版芝士焗红薯🍠的做法 步骤8
  9. 将红薯泥放入2个烤碗中,用勺子抹平。

    健康无油无糖版芝士焗红薯🍠的做法 步骤9
  10. 每个烤碗铺满安佳马苏里拉芝士。

    健康无油无糖版芝士焗红薯🍠的做法 步骤10
  11. 放入预热好的烤箱中层,200度烤15分钟。

    健康无油无糖版芝士焗红薯🍠的做法 步骤11
  12. 完成。

    健康无油无糖版芝士焗红薯🍠的做法 步骤12
  13. 无油、无糖、健康、超级拉丝,美味开吃!

    健康无油无糖版芝士焗红薯🍠的做法 步骤13

小贴士

1.牛奶请根据红薯泥的干湿度酌情添加⚠️
2.红薯挑选甜度高的会更好吃哦,要趁热吃,冷了就不拉丝了。
3.没有烤箱,也可以用空气炸锅来做。

参照这个菜谱,大家做出 55 作品

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健康无油无糖版芝士焗红薯🍠相关分类

该菜谱发布于 2023-01-26 11:00:11
2198 收藏


健康无油无糖版芝士焗红薯🍠的答疑

  • aili艾依莉  2023-02-01  
    1
    明天早晨就是他了
    作者回复 2023-02-02  
    谢谢亲的支持 早上好🌺
  • 不懂球儿的胖丫  2023-01-26  
    1
    💕😍美味
    作者回复 2023-01-26  
    谢谢亲爱哒 新春快乐🎉🎉🎉
  • 菜菜小厨师  03-31  
    0
    如果蒸出来红薯水太多了 是不是就不用加牛奶了
    作者回复 04-01  
    可以
  • Yuki1009  2023-03-02  
    0
    这几天正想做这个,你就发了😍😍
  • Ichizo  2023-02-04  
    0
    啊呀 芝士红薯🍠😍 太诱惑了
  • 我家私厨唐唐  2023-05-29  
    0
    好吃又好看。
    作者回复 2023-05-29  
    谢谢💕
  • stella5064  2023-03-27  
    0
    请问预热要多久?多少度?
    作者回复 2023-03-27  
    预热到200度即可。
  • 幸福的分享  2023-02-19  
    0
    👏👍好吃 但我做的没有你那个好看的拉丝
    作者回复 2023-02-19  
    芝士要多放,才会有拉丝。
  • 磊神厨房  2023-01-30  
    0
    收藏超级棒🎉🎉🎉……
    作者回复 2023-01-30  
    谢谢亲的支持,期待你的作品🌺
  • VK南城  2023-01-27  
    0
    新年快乐 🎉
    作者回复 2023-01-27  
    谢谢亲爱哒 新年快乐🎉🎉🎉

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