【裙带菜海鲜饼】快手早餐又有新花样！鲜嫩香酥热乎乎，有个锅就能做！
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人做过这道菜
菜菜美食日记
这款裙带菜海鲜饼风靡小红书，又快手又好吃，懒人必备！
还是骗吃蔬菜的神器，把不爱吃的偷偷加进去，碳水、蛋白质、钙质、维C一网打尽，小孩吃的可香了~
一煎外面焦脆、里面松软，加了鸡蛋颜色金灿灿的，很有食欲。
虾滑q弹，裙带菜鲜嫩，玉米和胡萝卜脆爽鲜甜，美味一阵阵冲击舌尖。
一口香酥，一口鲜爽，每一口都是那么惊艳。
做法超简单，一煎就完事。
将裙带菜、虾仁、玉米、胡萝卜等一起搅碎，加点玉米淀粉拌好，按压成饼后，下锅煎熟即可。
还是骗吃蔬菜的神器，把不爱吃的偷偷加进去，碳水、蛋白质、钙质、维C一网打尽，小孩吃的可香了~
一煎外面焦脆、里面松软，加了鸡蛋颜色金灿灿的，很有食欲。
虾滑q弹，裙带菜鲜嫩，玉米和胡萝卜脆爽鲜甜，美味一阵阵冲击舌尖。
一口香酥，一口鲜爽，每一口都是那么惊艳。
做法超简单，一煎就完事。
将裙带菜、虾仁、玉米、胡萝卜等一起搅碎，加点玉米淀粉拌好，按压成饼后，下锅煎熟即可。
用料
【裙带菜海鲜饼】快手早餐又有新花样！鲜嫩香酥热乎乎，有个锅就能做！的做法
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裙带菜提前10分钟泡开，拧去水分备用
如果用温水，5分钟就能泡开
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裙带菜切碎，红椒切丝
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鲜虾去壳去虾线，虾仁切小丁
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料理盆里放炸粉、低筋面粉、盐、胡椒粉、鸡蛋、清水调成浓稠面糊
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再加入切碎的裙带菜、虾仁、红椒丝、1大勺食用油拌匀
建议先不要往面糊加太多水，虾仁和裙带菜自带水分，会将面糊调稀
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不粘锅中倒油，烧至四五成热，舀一小勺面糊，摊成一个小圆饼，中小火煎至两面金黄，盛出
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煎好的裙带菜煎饼可直接食用，也可搭配开胃蘸水或泡菜
小贴士
如果没有低筋面粉，可以用普通面粉（也就是中筋面粉）和玉米淀粉，按照4:1的比例调和，炸粉也可以省略。
裙带菜建议居家常备，温水泡个5分钟就能完全舒展，也更容易熟，对懒人相当友好，还营养低热量，含钙量是牛奶的10倍，含锌量是牛肉的3倍，富含膳食纤维，100克才45大卡。
裙带菜建议居家常备，温水泡个5分钟就能完全舒展，也更容易熟，对懒人相当友好，还营养低热量，含钙量是牛奶的10倍，含锌量是牛肉的3倍，富含膳食纤维，100克才45大卡。
