鲜香下饭的客家「菜脯蛋」

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菜脯炒蛋,就是腌萝卜干炒鸡蛋。是一道著名的客家菜。
嫩嫩的炒鸡蛋里是碎的腌制的萝卜干,咸香鲜美。
通常会将它和白米粥一起端上桌——米粥,是绝佳空白画布。
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客家厨师擅长制作非常美味的简单菜肴——无论是通过火候、刀工,还是混合质地,还是腌制或增加酸味原料。
我的家人也都很喜欢客家菜,淡中显鲜,
除了菜脯蛋,我们还喜欢盐焗鸡、五花肉焖芋头、酿豆腐等等。
:-D
{1小勺=5ml} {1大勺=15ml}

用料  

萝卜干 30g
小葱 适量
大蒜 1瓣
鸡蛋 2个
白胡椒粉 1/8小勺
麻油 1/4小勺
1/8小勺

鲜香下饭的客家「菜脯蛋」的做法  

  1. 萝卜干淘洗去除多余的咸味。直至尝起来不会太咸。沥干后切碎。
    鸡蛋打散,加入白胡椒、芝麻油和葱花搅拌均匀。

    鲜香下饭的客家「菜脯蛋」的做法 步骤1
  2. 中火热锅,直到冒烟。加入1大勺的油,入蒜末、萝卜干和糖,翻炒大概1分钟,铺上一层萝卜干。

    鲜香下饭的客家「菜脯蛋」的做法 步骤2
  3. 加入半勺油,再将蛋液淋铺在萝卜干上。

    鲜香下饭的客家「菜脯蛋」的做法 步骤3
  4. 中火翻炒至鸡蛋凝固(但仍然很嫩)。
    *想要蛋饼那就火调稍微小一点,等到7-8成凝固后翻面上色即可。

    鲜香下饭的客家「菜脯蛋」的做法 步骤4
  5. 萝卜干自己都没想到:拿去炒鸡蛋能给人香迷糊了~

    鲜香下饭的客家「菜脯蛋」的做法 步骤5
  6. 半夜饿醒了,我先开动啦~

    鲜香下饭的客家「菜脯蛋」的做法 步骤6
 

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该菜谱发布于 2022-10-21 17:17:31
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