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西兰花胡萝卜炒平菇

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何度10的厨房  何度10

用料  

西兰花 1个
胡萝卜 1根
平菇

西兰花胡萝卜炒平菇的做法  

  1. 烧开热水，放些许盐，倒入切好的西兰花，烫一下，杀菌消毒后，盛起

  2. 锅里倒油加热后，倒入平菇，翻炒

  3. 翻炒2分钟后，平菇水分出来了，倒入切好片的胡萝卜，继续翻炒

  4. 倒入西兰花，一起炒

  5. 加入鸡精，盐，翻炒几下

  6. 盛起

参照这个菜谱，大家做出 103 作品

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绿色蔬菜的封面
绿色蔬菜
 一个个实践的封面
一个个实践
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该菜谱发布于 2012-11-03 15:26:43
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