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秋日润喉去燥饮品银耳雪梨羹

3 人做过这道菜
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一直在减脂的路上的厨房  一直在减脂的路上
我喜欢煮这种，多放点水也没关系，天冷了，可以喝一天，完胜白开水😂

用料  

银耳 1朵
枸杞 10粒
雪梨 1个
红枣 6颗
百合 3克

秋日润喉去燥饮品银耳雪梨羹的做法  

  1. 食材：雪梨清洗干净切块，百合，枸杞，红枣清洗干净切块，银耳泡发中

    秋日润喉去燥饮品银耳雪梨羹的做法 步骤1

  2. 接着准备砂锅，把泡发好的银耳撕成小朵放入砂锅中

    秋日润喉去燥饮品银耳雪梨羹的做法 步骤2

  3. 接着把其他的料也放入其他（枸杞不放），加入两碗清水，盖上锅盖，先大火烧开后，转小火慢炖30分钟

    秋日润喉去燥饮品银耳雪梨羹的做法 步骤3

  4. 煮好后关火加入枸杞，搅拌均匀即可关火出锅

    秋日润喉去燥饮品银耳雪梨羹的做法 步骤4

参照这个菜谱，大家做出 3 作品

上传你做的秋日润喉去燥饮品银耳雪梨羹

 

秋日润喉去燥饮品银耳雪梨羹相关分类

饮品 减肥 甜品饮品
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该菜谱发布于 2022-09-24 22:36:53
1788 收藏
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秋日润喉去燥饮品银耳雪梨羹的答疑

  • 您想点(下厨房)
    您想点  2022-10-21  
    1 赞
    不用放冰糖吗
    作者回复 2022-10-21  
    我是低糖者，你要是喜欢的话可以根据自己的口感放哦
  • 韩小妞韩小妞(下厨房)
    韩小妞韩小妞  2023-10-16  
    0 赞
    百合的作用是什么啊
    作者回复 2023-10-18  
    清肺热哦

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