台湾盐酥鸡(无麸质)

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一个关系不错的同学兼前同事,天生身体原因吃不了含麸质的食物,大多数中餐都不讲究这些,所以她很少吃中餐。想在她搬去美国之前给她做一些无麸质的中餐,让她感受一下中餐的魅力!正好在小红书上看到一个台湾朋友分享了一个正宗盐酥鸡配方,我把其中一些材料换成了无麸质的食材,于是做成了这道菜。
这个配方不是我的,原博主在小红书叫“只想边吃边瘦”(看截图)。

用料  

——腌渍材料——
无麸质酱油
米酒
红糖
五香粉
蒜泥
甘草粉或梅子粉
鸡肉
——炸粉材料——
鸡蛋
大米粉
蒜粉
五香粉

台湾盐酥鸡(无麸质)的做法  

  1. 这个是原配方来源。

    台湾盐酥鸡(无麸质)的做法 步骤1
  2. 把去皮鸡肉(鸡胸鸡腿都可以)切块,放入腌渍调理,腌渍至少30分钟。

  3. 准备裹粉之前加入鸡蛋和少许米粉搅匀,让每一块鸡肉包裹着鸡蛋液。 再将少许蒜粉和五香粉加入至米粉中搅均,把每一块鸡肉裹上炸粉。

  4. 油温160度炸4分钟(根据鸡块大小自行调整)

 

台湾盐酥鸡(无麸质)相关分类

该菜谱发布于 2022-09-01 16:08:58
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