蒸蒸菜

0 人做过这道菜
×
今天的蒸蒸菜选用了六月鲜12克轻盐松茸酱油。严选海拔3000米以上珍鲜松茸,释放大自然的鲜美。
1000小时阳光的照射,萃取新鲜的柠檬汁去腥提鲜。
0%添加防腐剂,盐分减少27%
一蒸二淋,蒸鲜更入味。六月鲜12克轻盐松茸酱油。调味轻一点,生活轻一点。适合蒸菜,营养不流失。

用料  

蒿子梗 一把
面粉 20克
玉米粉 20克
适量
十三香 半勺
玉米油 少许
蒜末 3瓣
六月鲜轻盐酱油 2勺
1勺
盐 糖 适量
辣椒油 1勺

蒸蒸菜的做法  

  1. 蒿子梗洗净,切段。

    蒸蒸菜的做法 步骤1
  2. 面粉,玉米粉,盐,十三香混合均匀。

    蒸蒸菜的做法 步骤2
  3. 蒿子梗淋一点油,翻拌均匀。

    蒸蒸菜的做法 步骤3
  4. 分三次加入混合好的面粉,翻拌均匀。

    蒸蒸菜的做法 步骤4
  5. 把沾满面粉的蒿子梗均匀的摊在蒸屉上,开水上锅蒸三分钟。

    蒸蒸菜的做法 步骤5
  6. 现在调个蒜汁。蒜末,六月鲜轻盐酱油,醋,辣椒油,盐,糖混合均匀。

    蒸蒸菜的做法 步骤6
  7. 蒿子梗蒸好晾几分钟,抖散装盘上桌。

    蒸蒸菜的做法 步骤7
  8. 蒸好的菜蘸上蒜汁吃,营养美味,减肥必备。

    蒸蒸菜的做法 步骤8

小贴士

蒸蒸菜还可以蒸白菜叶,芹菜叶,土豆丝,胡萝卜丝,都可以用这个办法。蒸菜简单制作,营养丰富不流失。适合减肥的朋友。
 
该菜谱发布于 2022-08-23 18:03:44
7 收藏


作者简单1302193132的其他菜谱

蒸蒸菜的答疑

关于蒸蒸菜的做法还有疑问? 提一个问题