夏季必备霸王花润肺汤🥣滋阴降火

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今天分享的是霸王花润肺汤🥣

润肺祛火,滋阴养颜,最近的季节容易上火,是时候来降降火的配方了,这个汤不仅管用,而且出奇好喝,非常甘甜可口,不油腻,很清爽。

一岁以上宝宝都可以喝,全家皆宜!

🉑️煲汤🉑️煮水

用料  

汤料包 1份

夏季必备霸王花润肺汤🥣滋阴降火的做法  

  1. 今天分享的是霸王花润肺汤🥣

    这款汤真是家庭必选的靓汤,老少皆宜。

    比如老人有痰烦恼,小孩子肺火旺了爱咳,或平时痰多,喉部总感到有痰堵着。

    对于白领工作繁忙,熬夜火气大。这个汤就能起好的调理作用。

    夏季必备霸王花润肺汤🥣滋阴降火的做法 步骤1
  2. 我今天用的是筒骨🦴,大家也可以用排骨哦!

    夏季必备霸王花润肺汤🥣滋阴降火的做法 步骤2
  3. 买回来的筒骨洗净,然后焯水一遍!

    夏季必备霸王花润肺汤🥣滋阴降火的做法 步骤3
  4. 把汤料包里的材料洗净,反复清洗三遍会比较好哦!

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  5. 把所有材料放入锅中,加入适量的纯净水。

    夏季必备霸王花润肺汤🥣滋阴降火的做法 步骤5
  6. 家庭人多可放多点纯净水,一个人吃的话直接用炖盅也行

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  7. 大火煮开转中火煮10分钟,再转小火慢炖1小时哦

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  8. 这种汤料包真的很方便,1份汤料包可以够3-5人吃,家庭炖汤首选!

    夏季必备霸王花润肺汤🥣滋阴降火的做法 步骤8
  9. 临出锅前加入适量的盐即可!

    夏季必备霸王花润肺汤🥣滋阴降火的做法 步骤9
  10. 📍霸王花~具有清心润肺、清清肠道、除痰止咳消炎的功效。

    其味清香、汤甜滑,深为“煲汤一族”的广东人所喜爱,是极佳清补汤料!

    夏季必备霸王花润肺汤🥣滋阴降火的做法 步骤10
 

夏季必备霸王花润肺汤🥣滋阴降火相关分类

该菜谱发布于 2022-07-04 16:58:13
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夏季必备霸王花润肺汤🥣滋阴降火的答疑

  • 下厨房用户_31fob  2023-08-24  
    0
    材料都不发出来😓
    作者回复 2023-08-24  
    那时忘了,改天再发一下🤩

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