开胃傣味香茅烤鱼

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每到夏天就特别喜欢香茅草,清香的味道,无论泡水喝还是做菜都是很好的选择。

之前在云南,总是喜欢吃酸酸辣辣的味道,一到夏天就想念~

今天我选用的鱼是鲈鱼🐟,烤好后还是比较鲜嫩,保留了原有的汁水,没有小刺儿。当然也可以用罗非鱼或者草鱼等等。

用料  

鲈鱼 1条
香茅草 3根
小米椒 6个
杭椒 1个
香菜 7或8根
韭菜 5、6根(没有也可以不放)
蒜瓣儿 6、7瓣
生抽 1大勺
蚝油 2大勺
白胡椒粉 1勺
料酒 1勺
花椒油 半勺

开胃傣味香茅烤鱼的做法  

  1. 香茅、香菜梗、韭菜、小米椒、杭椒切段,大蒜准备好,以上所有食材放入捣蒜器里捣碎,或者料理机里打碎。

    开胃傣味香茅烤鱼的做法 步骤1
  2. 捣碎的食材,味道会更浓一些。

    开胃傣味香茅烤鱼的做法 步骤2
  3. 加入生抽、蚝油、料酒、白胡椒粉、料酒、花椒油拌匀。

    开胃傣味香茅烤鱼的做法 步骤3
  4. 准备好鱼,从背部切开(可以让卖鱼的帮忙切开),不要切断。
    洗净,放在铺好锡纸的烤盘上。

    开胃傣味香茅烤鱼的做法 步骤4
  5. 把调好的料汁铺在鱼上,盖上保鲜膜腌制1-2小时。

    开胃傣味香茅烤鱼的做法 步骤5
  6. 如果喜欢香茅的味道,也可以在放入烤箱前,再放上几根。

    开胃傣味香茅烤鱼的做法 步骤6
  7. 烤箱调至200度,烤20分钟,整个烤制过程中,满屋飘香。烤好后撒上香菜叶,完美😂

    开胃傣味香茅烤鱼的做法 步骤7
  8. 出炉,鲜嫩多汁。

    开胃傣味香茅烤鱼的做法 步骤8
  9. 可以沾辣椒干碟,我配的泰式甜辣酱,也可以直接吃哈~

    开胃傣味香茅烤鱼的做法 步骤9

小贴士

1. 我的买的鲈鱼不大,不到2斤,如果用更大的鱼,腌制料就需要多准备一些。
2. 腌制的时间长更入味。
3. 喜欢吃辣,可以多放辣椒🌶️。
4. 鱼可以换成罗非鱼或者其它喜欢吃的鱼,如果鱼特别大,适当延长烤制时长。
5. 腌制料里面的香菜,只需要梗,香菜叶可以待鱼烤好后撒在上面。

参照这个菜谱,大家做出 6 作品

全部6个作品

 
该菜谱发布于 2022-06-18 18:15:11
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