食材合照,水果可以换香蕉也很搭。蛋要买可生食鸡蛋,不要挑衅自己的肠胃青柠,柠檬都可以
贝果对半切,其中一半抹上花生酱,放上苹果片,180度10分钟
唯一知识点,水波蛋做法:水里加白醋,烧开到有小气泡小碗里面加点白醋,无菌蛋打到小碗里水微开的时候调整小火,勺子搅出一个小漩涡把蛋倒进去,它会自动抱紧自己精准计时3分钟,无菌蛋捞到凉水里蛋捞出来,用厨房纸擦擦
半个牛油果用叉子压烂,挤入柠檬汁(防止牛油果氧化变黑),胡椒,盐
贝果从烤箱里拿出来,涂上牛油果泥,盖上半熟蛋,上面再加一点黑胡椒和盐嗯,今天又是精致女孩。
上传你做的早餐甜咸搭配开放贝果