我的有效囤菜攻略

之前写的囤菜食谱。
囤食材到自制加工品。

目前国内疫情比较严重，
我小区上个月封了2周，每天有几个新🐑。
不知道明天会不会【封控第一天】了

我不是很赞同“抢菜”，
第一不安全。我城市也发生过几次抢菜潮……几天后出阳率比较高，如果超市的人全变黄码

第二会浪费。那时候人的心态很慌，虽然价格比过年还贵，但是怕以后没东西吃，所以“有什么买什么”。那些东西，那些量，你真的需要吗？

疫情还没有严重的时候，或许刚刚解封的时候，家里准备一些【不容易坏的自己经常用得到的食材】吧😄
比如，主食（米，面等）干豆类，干菇类，干海鲜，罐头食品（鱼类，肉类，蔬菜类）：这些可以常温下保存，保质期长。
然后再准备比平时稍微多一点的蔬菜，冷冻食物，本食谱整理了我平时（没有疫情的时候）也做的囤菜方式～