日料店同款『香煎青花鱼』盐烤青花鱼

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每次和朋友去日料店,
都会来一份盐烤青花鱼!

对鱼皮酥脆,
脂肪丰盈的食物真的毫无抵抗力!

所以试着复刻,
发现,
原来如此简单~

在家也能实现青花自由啦,

不用感谢我!

用料  

原料准备
青花鱼 300g〈两人份〉
调料准备
海盐(盐) 适量
黑胡椒 适量
柠檬(柠檬汁) 1勺

日料店同款『香煎青花鱼』盐烤青花鱼的做法  

  1. 备料备料,
    鱼肉片好~

    调料也很简单,只需要黑胡椒、盐、少许柠檬汁~

    日料店同款『香煎青花鱼』盐烤青花鱼的做法 步骤1
  2. 用厨房纸把鱼肉水分吸干~

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  3. 改花刀方便入味~

    日料店同款『香煎青花鱼』盐烤青花鱼的做法 步骤3
  4. 均匀撒上黑胡椒海盐,稍微按摩一下~

    日料店同款『香煎青花鱼』盐烤青花鱼的做法 步骤4
  5. 翻过来也是同样操作,鱼肉部分要多撒些盐,淋一些柠檬汁味道更佳~

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  6. 起锅少油,我习惯撒些盐,以防粘锅~

    日料店同款『香煎青花鱼』盐烤青花鱼的做法 步骤6
  7. 油温要非常热,鱼皮朝下放入约1分钟左右,翻面~

    日料店同款『香煎青花鱼』盐烤青花鱼的做法 步骤7
  8. 鱼肉完全变色后,就再翻面煎鱼皮部分,约1分钟关火,再静置1分钟左右~

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  9. 出锅淋一些柠檬汁,提鲜增香~

    没有也可!

    日料店同款『香煎青花鱼』盐烤青花鱼的做法 步骤9
  10. 鱼皮真的是我最爱,
    火候掌握的好,真的酥到掉渣的~

    日料店同款『香煎青花鱼』盐烤青花鱼的做法 步骤10
  11. 鱼肉也是嫩嫩的没话说~

    刷到就是赚到,
    这青花完美复刻日料店,
    嘻嘻,
    我真是个省钱小能手!

    日料店同款『香煎青花鱼』盐烤青花鱼的做法 步骤11
 

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该菜谱发布于 2022-05-02 10:40:25
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