茶油蒸鱼

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简单又美味

用料  

草鱼
茶油
蒸鱼豉油
鸡精
干辣椒面 适量

茶油蒸鱼的做法  

  1. 新鲜鱼切块,在鱼的表面横切几刀(方便入味)如图大小。
    放半勺盐,给鱼来个按摩(用盐腌制15分钟,可使鱼肉变紧实)。
    鱼腌制期间,把姜切成丝或者片,看个人喜好,都可以。

    茶油蒸鱼的做法 步骤1
  2. 鱼腌制入味后,倒入2勺蒸鱼豉油,用手涂抹均匀。
    把切好的部分姜片放入盘子底部,剩余的姜片放在鱼肉上。
    在鱼表面倒入干辣椒面,淋上2-3勺茶油,即可上蒸锅,水开后蒸12-15分钟。

    茶油蒸鱼的做法 步骤2
  3. 鱼蒸熟后,撒上一点鸡精,就好啦。

    茶油蒸鱼的做法 步骤3

小贴士

ps:鱼一定要提前用盐腌制,腌制时间越久越好,提前一天用盐腌好都可以
鱼用盐腌制后,鱼肉会变的很紧实很嫩
 

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该菜谱发布于 2022-03-25 14:19:53
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