登录   注册
  1. 首页
  2. 减肥
  3. 祛湿瘦小肚腩的姜米茶

祛湿瘦小肚腩的姜米茶

1 人做过这道菜
收藏
糯米12麻麻的厨房  糯米12麻麻
疫情期间哪哪不能去，在家试试姜米茶，可以祛湿瘦小肚腩，女士们的最爱

用料  

大米 1杯
姜 5-6片
红枣 5颗（去核）

祛湿瘦小肚腩的姜米茶的做法  

  1. 备齐食材，淘米，并把米晾一下，不要太湿了，然后先把姜丝放锅里炒半干（小火炒），姜丝不要切得太细，这次我切得有点细，细的炒炒就容易糊，所以可以略微粗一点

    祛湿瘦小肚腩的姜米茶的做法 步骤1

  2. 把淘好的大米下锅和生姜一起炒（记得开小火🔥），不能急，慢慢炒，炒到米有点点微黄，加入去核的红枣，一起继续小火炒

    祛湿瘦小肚腩的姜米茶的做法 步骤2

  3. 炒到屋里飘香，大米金黄，红枣呈微糊状即可

    祛湿瘦小肚腩的姜米茶的做法 步骤3

  4. 开水泡一杯~~(⊙o⊙)哇！好香！
    减肥暖胃！最适合女性食用啦！
    大家快试试吧~~

    祛湿瘦小肚腩的姜米茶的做法 步骤4

  5. 嘿嘿~拍个美照

    祛湿瘦小肚腩的姜米茶的做法 步骤5

参照这个菜谱，大家做出 1 作品

上传你做的祛湿瘦小肚腩的姜米茶

 

祛湿瘦小肚腩的姜米茶相关分类

减肥 饮品 下午茶
随便看看
该菜谱发布于 2022-03-20 17:01:37
262 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。


祛湿瘦小肚腩的姜米茶的答疑

暂无作者回复的答疑，查看全部1条答疑
联系我们
美食生活杂志   厨房工作   社区指导原则   下厨房出版的书   帮助中心   联系我们   隐私政策   关于我们
Copyright © xiachufang.com   京B2-20180499   京ICP备13009078号-1   京公网安备11010802022310号   证照中心
违法和不良信息举报电话：13581683297   举报邮箱：talk@xiachufang.com   未成年专项举报邮箱：wcnbh@xiachufang.com
唯有美食与爱不可辜负