炒和菜

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春天是养肝的季节,多吃点韭菜吧。

用料  

韭菜 1小把
绿豆芽 300克
鸡蛋 2个
粉丝 1把
红椒 1个
六月鲜红烧酱油, 半勺
味达美臻品蚝油 1勺
六月鲜12克特级清盐酱油 1勺

炒和菜的做法  

  1. 食材备好,粉丝最好用红薯粉丝,粉丝提前用开水泡半小时。

    炒和菜的做法 步骤1
  2. 韭菜切段,鸡蛋打散,红椒切丝,粉丝也切二刀。

    炒和菜的做法 步骤2
  3. 锅里放油,烧热,倒入鸡蛋,鸡蛋定型就好,不要炒老。

    炒和菜的做法 步骤3
  4. 鸡蛋盛出,不用放油了,放入绿豆芽粉丝,

    炒和菜的做法 步骤4
  5. 倒入蚝油,红烧酱油,和轻盐酱油,加一点点糖,

    炒和菜的做法 步骤5
  6. 翻拌均匀。绿豆芽炒软

    炒和菜的做法 步骤6
  7. 放入鸡蛋韭菜,红椒。

    炒和菜的做法 步骤7
  8. 翻拌一下就好。

    炒和菜的做法 步骤8
  9. 韭菜益肝健胃,有助于疏调肝气。增进食欲,春天是养肝的季节,多吃韭菜吧。

    炒和菜的做法 步骤9
 
该菜谱发布于 2022-02-27 20:22:33
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