青豆虾仁炒豆腐
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人做过这道菜
我就是我吧
春天是小朋友长身体的最佳时刻。老豆腐含丰富钙质，虾仁是优质蛋白，青豆富含维生素。这些材料通过轻盐烹饪，非常适合小朋友及全家享用。
一定要用老豆腐，非内酯豆腐，切记
一定要用老豆腐，非内酯豆腐，切记
用料
青豆虾仁炒豆腐的做法
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准备所有食材
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去虾线，清洗干净，虾头留着备用
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虾尾切粒，豆腐切小粒
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青豆焯水。水开煮3分钟，豆类一定要煮熟吃
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锅内少许油，小火煸炒虾头出油有香味捞出
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用炒虾头的油，小火慢煎豆腐至金黄，炒至虾仁变色
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少许油炒青豆虾仁，至虾仁变色
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倒入豆腐丁
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倒入10ml六月鲜8克轻盐特级原汁酱油，小半碗开水，焖煮至收汁
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可以吃了
