鲜美的口蘑豆腐小白菜汤

2 人做过这道菜
非常简单,营养搭配又很均衡
小白菜补充维生素和膳食纤维
豆腐补钙
口蘑营养密度非常高,味道鲜美又可以帮助通便
这道汤鲜美又很清淡低卡,很适合老人孩子和减肥人士喝

用料  

口蘑 6个
小白菜 4颗
豆腐 半块
适量
葱花 适量
生抽 适量

鲜美的口蘑豆腐小白菜汤的做法  

  1. 准备好食材,豆腐切块,口蘑切片,小白菜切段

    鲜美的口蘑豆腐小白菜汤的做法 步骤1
  2. 热锅热油下葱蒜

    鲜美的口蘑豆腐小白菜汤的做法 步骤2
  3. 下口蘑翻炒

    鲜美的口蘑豆腐小白菜汤的做法 步骤3
  4. 炒出汁

    鲜美的口蘑豆腐小白菜汤的做法 步骤4
  5. 加水

    鲜美的口蘑豆腐小白菜汤的做法 步骤5
  6. 煮两三分钟后加豆腐再煮两三分钟

    鲜美的口蘑豆腐小白菜汤的做法 步骤6
  7. 最后放青菜煮至断生就可以出锅了

    鲜美的口蘑豆腐小白菜汤的做法 步骤7
  8. 撒点葱花~完成

    鲜美的口蘑豆腐小白菜汤的做法 步骤8

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 
该菜谱发布于 2021-09-27 14:19:21
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