减脂日记|安利给所有减肥的姐妹

6.2 综合评分
92 人做过这道菜
终于做了想吃很久的燕麦饼干!用来防止偷吃零食!非常适合上班族和学生党!简单好做又好吃!

用料  

燕麦片 100g克
牛奶 30克
白砂糖 5克
鸡蛋 1个

减脂日记|安利给所有减肥的姐妹的做法  

  1. 准备好所有食材

    减脂日记|安利给所有减肥的姐妹的做法 步骤1
  2. 加入白砂糖

    减脂日记|安利给所有减肥的姐妹的做法 步骤2
  3. 加入牛奶

    减脂日记|安利给所有减肥的姐妹的做法 步骤3
  4. 团成大小一样的饼状

    减脂日记|安利给所有减肥的姐妹的做法 步骤4
  5. 撒上黑芝麻,烤箱195度20分钟

    减脂日记|安利给所有减肥的姐妹的做法 步骤5
  6. 又香又脆!真的非常好吃!

    减脂日记|安利给所有减肥的姐妹的做法 步骤6

小贴士

喜欢甜的姐妹可以稍微多加点糖
喜欢脆的口感可以多烤一会

参照这个菜谱,大家做出 95 作品

全部95个作品

 

减脂日记|安利给所有减肥的姐妹相关分类

该菜谱发布于 2021-08-31 14:53:41
25573 收藏


减脂日记|安利给所有减肥的姐妹的答疑

  • 茜瓜菜菜  2021-09-29  
    16
    加了白砂糖,还算减脂餐吗……
  • 咸鱼一条条  2021-09-24  
    11
    可以用空气炸锅做吗?
    作者回复 2021-09-24  
    可以的!
  • Anonymous_pop  2021-09-21  
    9
    不加糖行不
    作者回复 2021-09-22  
    可以
  • 小米粒在姥姥家  2021-10-11  
    6
    生的麦片,还是熟的麦片
  • 樱桃的小滋味  2021-10-25  
    2
    我更懒,燕麦鸡蛋搅拌均匀,微波炉两分钟。拿出来沾辣酱吃😀😀
  • 骑仩小摩托  2021-09-15  
    2
    可以不放糖吗?
  • Fairy_fphd  2022-05-06  
    1
    烤点饼干买一大袋燕麦片感觉不值当的 就买了一点散装燕麦片 好像是生的吧 团不成饼 直接散开了 加面粉也不行😭😭😭😭
  • HCY_eo4g  2021-11-29  
    0
    最后张图,那层黄色酱酱是啥?
  • 公主小雨子  2021-10-11  
    0
    不放糖好吃的吗?
  • 飞呃呃呃呢  2021-11-07  
    0
    又是糖,又是淀粉,又是蛋白质,这叫减肥。。

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