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快乐减脂！想把这个安利给所有减肥的姐妹！

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野田秋柰的厨房  野田秋柰
简单好吃！低卡饱腹！爱上糙米饭！

用料  

鸡胸肉 1块
香菇 5朵
豌豆粒 30g
玉米粒 30g
胡萝卜 50g
低脂火腿 50g
料酒 1勺
生抽 1勺
蚝油 1勺
盐 适量
黑胡椒粉 适量

快乐减脂！想把这个安利给所有减肥的姐妹！的做法  

  1. 鸡胸肉切块，加1勺料酒、1勺生抽、1勺蚝油、一点盐和黑胡椒粉抓匀腌制一会

    快乐减脂！想把这个安利给所有减肥的姐妹！的做法 步骤1

  2. 糙米饭洗净

    快乐减脂！想把这个安利给所有减肥的姐妹！的做法 步骤2

  3. 放上所有的食材

    快乐减脂！想把这个安利给所有减肥的姐妹！的做法 步骤3

  4. 淋上酱汁：2勺生抽、1勺老抽、1勺蚝油、一点盐和黑胡椒粉 适量清水没过食材即可

    快乐减脂！想把这个安利给所有减肥的姐妹！的做法 步骤4

  5. 选择煮饭键就可以啦

    快乐减脂！想把这个安利给所有减肥的姐妹！的做法 步骤5

  6. 吃吧！巨香！

    快乐减脂！想把这个安利给所有减肥的姐妹！的做法 步骤6

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快乐减脂！想把这个安利给所有减肥的姐妹！相关分类

减肥 快手菜
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该菜谱发布于 2021-08-15 22:52:28
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