冬瓜瑶柱排骨汤

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自用,网上看到的养生汤,平阴阳,清湿热。冬瓜可清下焦湿热。冬瓜寒凉,多放姜。冬瓜也可换成丝瓜、节瓜、白萝卜。

用料  

冬瓜 300克
排骨 400克
适量
10片
干贝 8粒

冬瓜瑶柱排骨汤的做法  

  1. 瑶柱提前泡水10分钟。排骨焯水备用,冬瓜去皮切块,同时烧一锅热水。瑶柱撕条,下锅(砂锅最好)放一点点油,爆香。

    冬瓜瑶柱排骨汤的做法 步骤1
  2. 然后大火,把热水倒进去。一分钟后汤色变白,即可关火。

    冬瓜瑶柱排骨汤的做法 步骤2
  3. 排骨冬瓜姜放炖锅里,把瑶柱汤倒进去,然后炖盅炖汤功能开上,最后喝的时候放盐。可准备一碟生抽,蘸排骨吃。

    冬瓜瑶柱排骨汤的做法 步骤3

小贴士

我看的食谱冬瓜要去皮,我懒得去。
 
该菜谱发布于 2021-08-08 12:05:39
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冬瓜瑶柱排骨汤的答疑

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