豆腐给它弄碎，越碎越好。
加鸡蛋加牛奶。继续弄碎。
加可可粉，我是可可粉没了，就这么多了。所以成品颜色淡了。。。
加了点魔芋粉，燕麦，燕麦麸皮。混合搅拌成糊糊状。
高蛋白巧克力。两颗，切碎。
模具里先倒一半糊糊。然后撒巧克力碎碎。
再盖上另一半糊糊。
烤箱烤170度20分钟。
切开切开。香喷喷。加香蕉会更甜。
上传你做的低脂布朗尼 内酯豆腐版
顾家小祖宗
