日式小清新,牛油果冷豆腐,10分钟上桌,清爽鲜嫩,好吃不腻

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夏天出汗多,水分和盐分流失得较快,消化功能减弱,容易导致食欲不振或消化不良,此时急需一些爽口、开胃、不油腻的菜,让味蕾更有食欲,对抗厌食。这道日式小清新的牛油果冷豆腐,清爽冰凉,口感丝滑,做法超级简单,10分钟就可以上桌,无需开火,远离高温厨房!

用料  

牛油果 1/2个
凉拌豆腐 1/2块
日式酱油 3勺
芝麻海苔碎 2勺

日式小清新,牛油果冷豆腐,10分钟上桌,清爽鲜嫩,好吃不腻的做法  

  1. 凉拌豆腐对半切后,再切成切片

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  2. 牛油果对半切开,拧开,去核,剥掉皮,切成片

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  3. 按一片牛油果一片豆腐的顺序码好

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  4. 倒入日式昆布酱油

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  5. 中间撒上芝麻海苔碎即可

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  6. 颜色小清新

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  7. 口感很惊艳!

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小贴士

我用的是凉拌豆腐,可以直接吃,用别的豆腐可以蒸熟放凉后再切,内酯豆腐亦可,但是摆盘的时候容易碎,要小心。

参照这个菜谱,大家做出 6 作品

全部6个作品

 

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该菜谱发布于 2021-07-24 16:17:55
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