【宝宝辅食】3种材料做超级松软的奶香小馒头 新手妈妈手残党也能做成功

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这个方子大概能做8-12个小馒头

添加辅食后,看各家孩子不同的辅食接受程度,大概七八个月基本上都能吃馒头了,就算没有长牙齿也不要紧,妈妈可以把馒头撕成小片,宝宝抓起来就可以慢慢嚼了。

其实宝宝开始是用舌头顶着上颚来碾碎食物的,所以我们不需要等到孩子长牙了再开添加这些辅食。

宝宝自己抓着馒头吃还可以锻炼精细运动的发展,还有利于他们自信心的建立哦。

用料  

基础奶香馒头
低筋面粉 100g
奶(母乳/配方奶,一岁以后可以是牛奶) 60-70g
速发干酵母 1g

【宝宝辅食】3种材料做超级松软的奶香小馒头 新手妈妈手残党也能做成功的做法  

  1. 准备好材料,把面粉倒进一个方便用手揉面的碗里,倒入酵母

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  2. 奶倒进去(因为各种面粉的吸水性不同,每个地方的湿度也不同,所以我们预留一点,大概一勺的量,不全部倒完)

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  3. 先用筷子搅拌一下,没有干粉,成絮状就差不多了。如果搅拌了好一会儿还是有干粉那就是水少了,可以把剩下的奶倒进去

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  4. 揉面,有厨师机或者面包机的可以直接用它们代劳,揉成一个光滑的面团

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  5. 我这个是一次发酵法,直接用擀面杖把面团擀成薄片,从边边卷起,尽量卷得结实一些

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  6. 卷好后稍微搓一下,让它更紧实

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  7. 切成这样的小块,建议切宽一些,如果切得太窄,蒸好后会倒

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  8. 蒸笼里铺好防粘的硅油纸或者蒸笼垫,把小馒头码放上去。

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  9. 我们使用一发的方法做这个馒头,盖上蒸笼盖,发酵到肉眼看起来有变大一些就可以蒸了。冷水下锅蒸10分钟即可。

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小贴士

这个是基础的方子,还可以加入紫薯、胡萝卜等做成各种蔬菜小馒头哦~
 

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该菜谱发布于 2021-07-11 19:18:29
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【宝宝辅食】3种材料做超级松软的奶香小馒头 新手妈妈手残党也能做成功的答疑

  • 下厨房用户_y05da  2023-02-13  
    0
    普通酵母可以吗
    作者回复 2023-02-14  
    速发干酵母就是大家说的普通酵母吧,你看看包装上是不是写的这个

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