泰式甜辣风味酱烤鸡胸肉

1 人做过这道菜
×
减脂鸡胸肉吃腻了可以试试这个甜辣味的,又爱上鸡胸肉了

用料  

鸡胸肉 200克
大蒜 2瓣
泰式甜辣酱 3勺
耗油 1勺
料酒 1勺

泰式甜辣风味酱烤鸡胸肉的做法  

  1. 鸡胸肉先用料酒腌10分钟。

    泰式甜辣风味酱烤鸡胸肉的做法 步骤1
  2. 把鸡胸肉放入保鲜袋中,加入蒜末、耗油和泰式甜辣酱,混合均匀后放入冰箱冷藏一夜。

    泰式甜辣风味酱烤鸡胸肉的做法 步骤2
  3. 拿出腌好的鸡胸肉,可切可不切,放在锡纸上

    泰式甜辣风味酱烤鸡胸肉的做法 步骤3
  4. 锡纸包住后放入烤箱180度15分钟。

    泰式甜辣风味酱烤鸡胸肉的做法 步骤4
  5. 加点自己喜欢的小配菜就可以开动了。

    泰式甜辣风味酱烤鸡胸肉的做法 步骤5

小贴士

腌鸡胸肉的时候可以用牙签扎扎肉帮助入味。
各家烤箱脾气不一样,可以在烤10分钟的时候拿出来,用筷子戳一下看有没有熟。
如果选择切开烤建议再缩短烤肉的时间。

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

泰式甜辣风味酱烤鸡胸肉相关分类

该菜谱发布于 2021-07-04 11:25:54
5 收藏


泰式甜辣风味酱烤鸡胸肉的答疑

关于泰式甜辣风味酱烤鸡胸肉的做法还有疑问? 提一个问题