超creamy法式椰香炒蛋scrambled eggs

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Scrambled Eggs,但做法偏法式,只需多几分钟,就比美式炒蛋好吃好几倍,口感非常creamy!抹面包的质感简直像鸡蛋酱,有淡淡的椰香,抹硬欧包更是绝!

用料  

鸡蛋 2个
适量
牛奶 3tbsp
椰子油 1tsp
黑胡椒 适量

超creamy法式椰香炒蛋scrambled eggs的做法  

  1. 两个鸡蛋打散,加3tbsp(大勺)左右的牛奶,然后重点来了,用筷子疯狂搅打直到手臂发酸💪,提起筷子没有大块蛋白为止。加一点盐,再搅匀。

  2. 不粘锅开小火,火力比最小火多一点点就行,大概在小火和中火之间的1/3处,倒1tsp(小勺)椰子油,用铲子抹匀,倒入蛋液,椰子油是重点,最好不要用其他油代替,是椰香的来源,如果没有的话,可以用黄油。

  3. 重点来了!保持小火,用铲子不停搅拌蛋液,前几分钟你会觉得蛋液毫无反应,直到开始一点点变浓稠,整个过程可以持续5-10分钟,如果你觉得太慢了,可以稍微加一点点火,但是千万不要加猛了,法式炒蛋就是用时间和不断的搅拌,让蛋液慢慢凝固,时间和火力可以自己掌握,但是不要太快,不然就是美式炒蛋了,这就是一道不心急,慢慢做的蛋料理。会觉得小臂发酸,可以左右手交替搅拌。

  4. 直到用铲子滑动鸡蛋,蛋液可以基本保持住形状,流动性很小,就可以关火了,喜欢再干一点,可以再用小火多炒一会儿。最后按照自己口味撒点parsley或者黑胡椒,都可。

小贴士

菜谱是一人份的量。

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

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该菜谱发布于 2021-06-29 12:16:15
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