清甜润肺,大人小孩都合适--雪梨银耳莲子糖水

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天气原因容易导致咽干舌燥、肺热咳嗽,这道糖水也是我经常会煲的。去燥止咳,无比舒畅,润润喉咙。
以下是1-2人份量。

用料  

银耳 半朵
半个或者1个
莲子 8颗左右
百合 8片左右
冰糖 几颗(自己衡量)

清甜润肺,大人小孩都合适--雪梨银耳莲子糖水的做法  

  1. 准备好以上材料,加水,我用的是炖盅(也可以用电高压锅)

    清甜润肺,大人小孩都合适--雪梨银耳莲子糖水的做法 步骤1
  2. 准备好调时间“甜品”按钮,预约时间。

    清甜润肺,大人小孩都合适--雪梨银耳莲子糖水的做法 步骤2
  3. 可以期待明天的成品。

    清甜润肺,大人小孩都合适--雪梨银耳莲子糖水的做法 步骤3
  4. 明早醒来装好保温杯/壶里享用。
    又是美好的一天啦啦啦啦~

    清甜润肺,大人小孩都合适--雪梨银耳莲子糖水的做法 步骤4
 

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该菜谱发布于 2021-06-23 18:16:57
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