鸡蛋加盐打散成蛋液
菠菜和玉米粒用水焯熟备用
平底锅冷锅刷油倒入蛋液,焯熟的玉米粒和菠菜铺在表面
盖上饼皮,定型后翻面再烙一会儿
挤上番茄酱对折后即可出锅
搭配蔬菜牛奶或者果汁,简单快手,营养美味的早餐,零厨艺也能轻松完成哟!
锵锵~最后附上食谱
上传你做的简单好上手的时蔬鸡蛋卷饼