去年的有一天呢,我在百度上面刷到了自制脆皮肠,后面的做了得有六七次,反正就是特别失败啊,做不出视频里面的那种Q弹的感觉。而且一煎那个皮它就脱掉了,一煮他就爆了。气得我要死。我就端正了一下态度重新研究了一下,然后我发现脆皮肠想要煎煮不爆皮,吃起来弹牙,最重要的就是肉糜要揉到位。
用料
肉糜(猪肉,鸡肉)
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500g
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盐
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12克
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糖
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13克
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蜂蜜
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30g
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生抽
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10g
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蔬菜汁(或者清水)
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60克
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生姜粉
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4g
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白胡椒
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2克
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黑胡椒
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5g
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木薯淀粉(或者其他淀粉)
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30克
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脆皮肠q弹的秘密的做法
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混合材料,面包机两个揉面程序
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灌肠
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用针扎一扎,去空气
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电饭煲保温档8-12个小时
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洗干净,晾干表面,送入冰箱-20室冷冻。图片显示的是鸡胸肉版本。这个掰开的组织是不是超级棒,一层一层的,都有面筋的感觉了。但是,鸡胸肉版本的没有猪肉的好吃😋,嘿嘿,要不是为了减肥。。。。。
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揉(就是搅打)特别重要。上面是面包机搅出来的鸡胸肉,下面是手动。上面的肉糜就是特别有弹性,做出来的肠就能达到外面卖的那种效果。用下面的肉糜做,就会出现煎煮爆皮,因为肉肉不上劲,没有弹性。
小贴士
1.关于肉糜。建议肥肉比1:4。比如用鸡胸肉,就要去市场买纯肥猪肉配合。不然,神仙都拯救不了它的口感。
2.果蔬汁就是比方说把菠菜洗干净,丢到搅拌机里,打成汁。我在拼多多买的搅拌机,都不需要加入水,多绞一会儿,就是汁水丰盈的菠菜汁了。这样做一是暗搓搓的给孩子们增加蔬菜,二是做出五彩脆皮肠。菜谱中用的菠菜汁,但是娃说:他是灰色的。。。。好吧
3.暂时没有了。