电饭煲无糖酸奶

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自从第一次制作无糖酸奶成功后,就上瘾了,制作方法超级简单,成本也低,口感上不输于那些品牌酸奶,制作虽然简单,但是几个注意细节是成功的关键,也是我在制作过程中的体会。

用料  

注:原味低温酸奶 100~120克
纯牛奶 500克

电饭煲无糖酸奶的做法  

  1. 准备一个大玻璃瓶和小勺子,洗干净,用开水烫两遍,消毒。把纯牛奶和酸奶倒入玻璃瓶中搅拌均匀,盖紧瓶盖。

    电饭煲无糖酸奶的做法 步骤1
  2. 电饭煲放40°到45°左右的温水(不烫手为宜),水没过玻璃瓶四分之三处,静等6到8个小时发酵。在电饭煲盖子出气口处盖条毛巾,帮助保温。

    电饭煲无糖酸奶的做法 步骤2
  3. 酸奶发酵成功后及时放入冰箱,阻止延长发酵,因为时间发酵越长口感会越酸。冷藏后的酸奶会更加凝固,自制酸奶最好尽快吃完。不喜欢太酸,可以另外在碗里拌上红糖或者放点干果等搅拌吃。

    电饭煲无糖酸奶的做法 步骤3

小贴士

1.酸奶必须是原味的低温酸奶,要保质期短的那种,如果是常温酸奶就不能发酵成功。
2.纯牛奶必须是全脂奶,脱脂奶不赞成。
3.最好用玻璃或者陶瓷的容器来制作发酵酸奶。
4.玻璃瓶烫过后的温度还是很高的,必须先倒纯牛奶,转动几下瓶子,让瓶子温度降下来再倒酸奶搅拌均匀,不然酸奶里面的菌种被烫死,会停止发酵。
5.发酵过程中要注意电饭煲里面水温,一般两个小时要关注一下,确保水温在40到45°
6.千万不要把电饭煲开保温档发酵,保温档温度过高,肯定发酵不起来。
 

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该菜谱发布于 2021-04-22 14:26:27
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电饭煲无糖酸奶的答疑

  • 6022_0prt  2021-05-11  
    0
    家里没有温度计怎么关注是否45度?如果水温下来了怎么让水温上去?是要把酸奶拿出来倒掉冰水加热水还是直接保温档提高温度??家里弟弟妹妹特别想吃酸奶求作者大大看到后回复下!!
    作者回复 2021-05-11  
    1.我凭手感温度,水温只要不觉得烫手就可以,温度太低发酵不起来,太烫的话酸奶里面的酵菌要被烫死。2.发酵过程中水温有点凉了,把正在发酵的酸奶瓶拿出来,电饭煲里添加一点热水(开水),调兑好温度,再把酸奶瓶继续放进去发酵。发酵过程中水温大概要调兑四到六次。(注:千万不要连接电饭煲插座)

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