沁香不油腻超级下饭的春季绝配,藿香冷水鱼

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用料  

鱼🐟 1条
藿香叶 10g
泡红椒 适量
泡姜 适量
姜葱蒜 适量

沁香不油腻超级下饭的春季绝配,藿香冷水鱼的做法  

  1. 霍香鱼🐟
    ……………………………………………………………………
    所需材料
    河鱼🐟:1条(1.5—2kg)
    霍香叶:10g
    泡红椒🌶、泡萝卜、泡姜、蒜、姜、葱
    调料:豆瓣酱、食用盐、食用油、陈醋、淀粉
    ……………………………………………………………………

    准备工作
    1.鱼洗净,鱼身两面各切三刀,放入姜片、葱段、少量盐涂抹均匀腌制15—20分钟。

    2.泡红椒🌶斜切小段,泡萝卜、泡姜、蒜切小粒。
       
    3.霍香切碎,小葱切葱花备用。
    ………………………………………………………………………

    步骤1⃣️
    煎鱼🐟:锅烧热倒入食用油,待油温至六成热放入鱼,煎至两面金黄盛出。

    步骤2⃣️
    炒料:煎鱼的油下入豆瓣酱炒香,加入蒜、泡姜、泡萝卜、泡红椒🌶炒20—30秒,加入一碗清水。

    步骤3⃣️
    煮鱼🐟:水烧开放入鱼,转小火盖上锅盖煮三分钟。

    步骤4⃣️
    勾芡:把鱼盛出,转大火,在汤汁里加入少量陈醋,生粉(用冷水化开)勾芡,汤汁浓稠后关火放入霍香、葱花,再把汤汁均匀地浇到鱼身上。

    沁香不油腻超级下饭的春季绝配,藿香冷水鱼的做法 步骤1
 

沁香不油腻超级下饭的春季绝配,藿香冷水鱼相关分类

该菜谱发布于 2021-04-02 11:37:01
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沁香不油腻超级下饭的春季绝配,藿香冷水鱼的答疑

  • 小火柴与烧鹅_vy4b  2021-04-02  
    0
    😍这个是什么鱼啊,刺多不多
    作者回复 2021-04-02  
    冷水鱼喔,刺不多呢😀

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