第①先用清水和鸡一起烧开,去掉血水后清洗干净。
第②把鸡腿和北芪姜片放进炖盅加入热开水炖40分钟后,把海参放入炖盅一起再炖30分钟。
日本关东辽参
炖好的辽参鸡腿汤下盐调味便完成了,早上喝这个汤是最好了,增强体质提高免疫力既满足你的味蕾又可以填饱你的胃!(喝完汤!海参鸡腿可以淋点酱油上去吃)
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