金桔雪梨菊花饮 听说这一杯润肺又止咳

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金桔/雪梨/菊花/红枣/冰糖
一看这搭配,就知道是个“老”养生女孩了
金桔是个好东西,就是单吃味道不是很美好
但是为了身体着想,我想了个办法,煮了他
没料到。。。这几天的保温杯里,都是这杯金桔雪梨菊花饮

用料  

雪梨 一个
金桔 10个
冰糖 20颗
大枣 4个
500ml

金桔雪梨菊花饮 听说这一杯润肺又止咳的做法  

  1. 金桔用盐搓洗干净,雪梨去皮切块

    金桔雪梨菊花饮 听说这一杯润肺又止咳的做法 步骤1
  2. 500ml水沸腾后倒入金桔和雪梨

    金桔雪梨菊花饮 听说这一杯润肺又止咳的做法 步骤2
  3. 加入4颗大枣

    金桔雪梨菊花饮 听说这一杯润肺又止咳的做法 步骤3
  4. 加入20颗冰糖,加盖焖煮5分钟

    金桔雪梨菊花饮 听说这一杯润肺又止咳的做法 步骤4
  5. 关火,加入三朵菊花,焖1分钟

    金桔雪梨菊花饮 听说这一杯润肺又止咳的做法 步骤5
  6. 焖到菊花绽开即可

    金桔雪梨菊花饮 听说这一杯润肺又止咳的做法 步骤6
  7. 完成

    金桔雪梨菊花饮 听说这一杯润肺又止咳的做法 步骤7

小贴士

金桔一定要去籽!!
菊花最后再加,这样形状好味也够
 
该菜谱发布于 2021-01-25 18:04:40
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