番茄土豆排骨汤

7 人做过这道菜
番茄、土豆和排骨的营养价值都很高,番茄里含有各种维生素和微量元素,土豆含有淀粉、多种维他命,汤汁浓郁、酸甜入味,营养丰富又好喝,还能提高身体免疫力,巴适的很哟!

用料  

排骨 500克
番茄 500克
土豆 300克
4片
1段
料酒 1大勺
生抽 2勺
胡椒粉 适量
适量
清水 适量
食用油 1大勺
香菜 1根

番茄土豆排骨汤的做法  

  1. 将排骨洗净冷水下锅,淋入一大勺料酒大火煮至沸腾。

    番茄土豆排骨汤的做法 步骤1
  2. 撇去表面浮沫将排骨捞出沥水备用。

    番茄土豆排骨汤的做法 步骤2
  3. 番茄和土豆分别切成滚刀块,再准备葱段和姜片。

    番茄土豆排骨汤的做法 步骤3
  4. 锅中加入一大勺食用油烧热,先放葱段和姜片炒出香味,再把一半的番茄块放进去炒出汤汁。

    番茄土豆排骨汤的做法 步骤4
  5. 接着加入排骨,淋入两勺生抽翻炒均匀。

    番茄土豆排骨汤的做法 步骤5
  6. 添清水没过锅中食材,大火煮沸后改小火炖煮30-40分钟。

    番茄土豆排骨汤的做法 步骤6
  7. 排骨差不多熟了将剩余的番茄和土豆放进去,继续炖煮15分钟左右。

    番茄土豆排骨汤的做法 步骤7
  8. 按照个人口味加入盐和胡椒粉调味,出锅前撒适量香菜段或葱段。

    番茄土豆排骨汤的做法 步骤8
  9. 一道营养开胃的番茄土豆排骨汤就做好了,浓郁美味实在太好喝啦!

    番茄土豆排骨汤的做法 步骤9

小贴士

我用的是铸铁锅炖汤,密封性比较好,无需添太多的水就能在短时间内将食材炖至软熟,所以炖汤的水量要根据使用的厨具来进行调节。调味料按照个人口味添加即可。

参照这个菜谱,大家做出 7 作品

全部7个作品

 
该菜谱发布于 2021-01-10 11:33:45
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番茄土豆排骨汤的答疑

  • yeung2017  2021-06-13  
    0
    沙發🛋️😍

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