全麦牛肉菠菜卷饼

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又想减肥又离不开碳水的我嘻嘻嘻!
做了一个全麦卷饼!懒人必备,15分钟就做了!

用料  

牛肉
菠菜
生抽
全麦粉 50克

全麦牛肉菠菜卷饼的做法  

  1. 往面粉里面加水揉面

    全麦牛肉菠菜卷饼的做法 步骤1
  2. 揉成面团擀开

    全麦牛肉菠菜卷饼的做法 步骤2
  3. 放在电饼档里摊开 煎个4分钟

    全麦牛肉菠菜卷饼的做法 步骤3
  4. 放肉,开始煎肉

    全麦牛肉菠菜卷饼的做法 步骤4
  5. 撒菠菜和肉

    全麦牛肉菠菜卷饼的做法 步骤5
  6. 卷起来

    全麦牛肉菠菜卷饼的做法 步骤6
  7. 开吃!

    全麦牛肉菠菜卷饼的做法 步骤7
 
该菜谱发布于 2021-01-05 12:48:29
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