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蛋糕
绝了❗️几分钟搞定‼️减脂解馋必备布朗尼
绝了❗️几分钟搞定‼️减脂解馋必备布朗尼
5.7
综合评分
6
人做过这道菜
收藏
L-dong
好吃到飞起的南瓜巧克力布朗尼‼️
✨免打发,不用担心消泡!
✨
微波炉
/蒸锅/
烤箱
都可以!
✨超级简单,烘培小白都能做‼️
✨无油糖无面粉,低脂低卡,
减肥
减脂期也能放心吃‼️
✨健康养生,小宝宝当辅食也不错!
用料
鸡蛋
2个
山药
200g
可可粉
8克
南瓜泥
30克
香蕉
1根
绝了❗️几分钟搞定‼️减脂解馋必备布朗尼的做法
香蕉+山药+鸡蛋打成糊,分2份,一份加南瓜泥,一份加可可粉,搅拌均匀
如图所示哦
超级好吃
小贴士
微波炉、烤箱、蒸锅都可以哦,我这里用微波炉做的
参照这个菜谱,大家做出 6 作品
全部6个作品
上传你做的绝了❗️几分钟搞定‼️减脂解馋必备布朗尼
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鲶鱼豆腐汤
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简易版酸辣粉
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花旗参乌鸡汤
抱蛋馄饨
木耳炒肉片
该菜谱发布于 2021-01-03 13:46:50
6522 收藏
版权归作者所有,没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
喜欢绝了❗️几分钟搞定‼️减脂解馋必备布朗尼的也喜欢
减脂期也可以放心吃的甜品,低卡提拉米苏,低脂低卡超解馋
茹絮的美食生活
1 做过
超好吃/凉面
小小玉美食
0 做过
美味低脂酸辣汤
0夏天0
64 做过
超级😋好喝的菌菇汤,做法简单,老少皆宜
小卷食光
1 做过
绝了❗️几分钟搞定‼️减脂解馋必备布朗尼的答疑
_4ecw
2021-02-13
2
赞
山药要不要提前蒸熟?
作者回复
2021-02-21
生的哦
高小乃
2021-08-05
1
赞
烤箱的话多少度多少时间
作者回复
2021-08-05
175度25分钟吧
wonder86
2021-08-11
0
赞
我可以山药少放一点南瓜泥多放一点吗?山药不太耐受,这个口感是什么样的呀,甜吗
作者回复
2021-08-11
甜不甜主要看香蕉了
不可以偷吃哦
2021-06-08
0
赞
这是用的什么南瓜?是贝贝南瓜那种干香的?还是烂的?
纯白lin
2021-05-19
0
赞
作者脑洞好大👍
作者回复
2021-05-20
试试吧
陈小藕爱睡回笼觉
2021-05-18
0
赞
微波炉几分钟?
作者回复
2021-05-18
五六分钟
克罗伊2018
2021-05-15
0
赞
鸡蛋是生的还是熟的?这个方子有点潦草
作者回复
2021-05-16
只要不写熟的,都是生的啊
下厨房用户_p9wzb
2021-05-13
0
赞
南瓜泥 要蒸熟的吗
凪安
2021-05-11
0
赞
请问烤盘是多大的呀
作者回复
2021-05-11
5寸左右
思雨妈妈123
2021-05-09
0
赞
烤盘里的纸是什么纸呀?
作者回复
2021-05-09
硅油纸
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