生酮蛋白粉蛋饼

Name: 生酮 蛋白粉蛋饼
Ingredients: 1个鸡蛋; 适量水; 自带的勺子一勺蛋白粉

1 人做过这道菜

金小鱼-

用料

鸡蛋	1个
水	适量
蛋白粉	自带的勺子一勺

生酮蛋白粉蛋饼的做法

一个鸡蛋＋一勺蛋白粉（大概35g，没称）
＋水（调成糊糊状就行，鸡蛋大估计就不用加水了，自己看情况）
我用了一点点椰子油，摊平，撒黑芝麻
定型后翻面就可以了
还不错，和松饼的口感很像
没加泡打粉

小贴士

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该菜谱发布于 2020-11-24 10:35:46

373 收藏

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生酮蛋白粉蛋饼的答疑

大脸猫Symi 2021-05-21

0 赞

蛋白粉可以加热是吗

作者回复 2021-05-21

具体我也不知道，😀

生酮蛋白粉蛋饼

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