无油无糖|红薯燕麦能量饼干(伪雪花酥)

7.8 综合评分
56 人做过这道菜
叮🔔你的新口味“雪花酥”来咯❗️
(无油无糖节目主持人又上线了!)
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你不说我不说这是红薯燕麦
乍一看还真挺像雪花酥的
满满碳水和膳食纤维 好吃饱腹又不怕胖
是减脂人完美下午茶好吧!
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🍠红薯加奶粉就又奶又甜
烤完满屋子的烤红薯香气
再加上我爱的坚果🌰吃起来很有嚼劲
一口一个吃个不停 就非常上头
(我爸不爱吃甜品 但这个很对他口味
站在我旁边偷偷抓了好几块!)
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更多美食请移步📕鉴赏(同名)

用料  

红薯 250克
燕麦和燕麦麸皮 100克
小号鸡蛋 2个
奶粉 30克
每日坚果 2包
黑芝麻 适量

无油无糖|红薯燕麦能量饼干(伪雪花酥)的做法  

  1. ️红薯蒸熟压成泥 加鸡蛋搅匀

    无油无糖|红薯燕麦能量饼干(伪雪花酥)的做法 步骤1
  2. 加奶粉

    无油无糖|红薯燕麦能量饼干(伪雪花酥)的做法 步骤2
  3. 加燕麦

    无油无糖|红薯燕麦能量饼干(伪雪花酥)的做法 步骤3
  4. 加坚果

    无油无糖|红薯燕麦能量饼干(伪雪花酥)的做法 步骤4
  5. ️软刮刀压入不沾模具 并按平表面

    无油无糖|红薯燕麦能量饼干(伪雪花酥)的做法 步骤5
  6. 烤箱180度预热后烤30分钟

    无油无糖|红薯燕麦能量饼干(伪雪花酥)的做法 步骤6
  7. 脱模切条就是燕麦能量棒

    无油无糖|红薯燕麦能量饼干(伪雪花酥)的做法 步骤7
  8. 切块就是可爱小饼干

    无油无糖|红薯燕麦能量饼干(伪雪花酥)的做法 步骤8

小贴士

⚠️我的面团到最后还有点黏稠度 不是很干的状态
最后烤出来还带点软糯 很适合我这种牙口不好的人 也可以加时加温度 烤到焦脆 会更像能量棒 嘎嘣脆
⚠️不甜 喜甜自己加糖加蜂蜜
⚠️没有奶粉换等量牛奶也可以

烤箱是长帝小馋猫 争取到浮力了!🍑报我名字有优hui!🐛呀!!

参照这个菜谱,大家做出 58 作品

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无油无糖|红薯燕麦能量饼干(伪雪花酥)相关分类

该菜谱发布于 2020-11-16 20:08:23
15642 收藏


无油无糖|红薯燕麦能量饼干(伪雪花酥)的答疑

  • 安七与五  2020-11-20  
    9
    这个爪子有链接吗?太有爱了
    作者回复 2020-11-20  
    搜【霜山日本进口猫爪食品夹拌沙拉涂抹面包夹烧烤方糖点心防烫料理夹】
  • 雷電影_bh9a  2020-11-22  
    2
    您好请问下,燕麦换成全麦粉可以吗?
    作者回复 2020-11-22  
    那可能就是很扎实的伪磅蛋糕了吧 也可以尝试看看
  • 梦凡_hbiw  2020-11-20  
    2
    这个做好了可以放多久
    作者回复 2020-11-20  
    我第二天就吃完了
  • Doer_uc8d  2021-08-19  
    1
    可以保存多长时间哇,学生党想带学校😍😍😍💕
    作者回复 2021-08-19  
    不太久诶 也容易受潮呢
  • Lol47  2021-01-03  
    1
    试过了,不好吃,小孩也不喜欢,我也没办法喜欢。
    作者回复 2021-01-03  
    无油无糖健康食物 只是食材本身味道的组合 吃不惯的人是会不喜欢 谢谢你给后面的朋友作提醒
  • 安心的味道_rgdc  2020-12-12  
    1
    是不是要铺一层油纸😀
    作者回复 2020-12-16  
    我的是不沾模具 最好是垫油纸的
  • 莉酱o  2020-11-19  
    1
    😂被猫爪吸引进来的,太可爱了叭 …
    作者回复 2020-11-20  
    哈哈哈所有人都喜欢猫爪夹
  • Pillow727  2021-08-19  
    0
    我觉得奶粉换蛋白粉是不是更棒。😍😍😍哈哈啊哈哈
    作者回复 2021-08-20  
    能接受味道的话 可以的呢
  • 一丝茗香  2021-08-17  
    0
    我想买这个烤箱
    作者回复 2021-08-18  
    长帝的小馋猫 旗舰店报我名字有优hui呀!
  • 胡雅安  2021-08-10  
    0
    为啥我从烤箱拿出来脱模就碎了,明明我得模具用的是不沾的,但是底还是沾
    作者回复 2021-08-13  
    那下次垫个油纸吧 也可能你烤得还不够透

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