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健脾胃、补气血 山药红枣水
健脾胃、补气血 山药红枣水
2
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小宛宛2017
有老胃病、慢性胃炎的小伙伴们可以试试这道汤水,坚持喝一个星期会收到效果哦!
用料
新鲜铁棍山药
二两
红枣
5~10颗(去核)
健脾胃、补气血 山药红枣水的做法
山药去皮
红枣根据大小用5~10颗,去核
煮半小时
可以加适量红糖调味
小贴士
1、胃寒的可以加生姜3片同煮
2、配合艾灸中脘、神阙、足三里效果更佳
参照这个菜谱,大家做出 2 作品
上传你做的健脾胃、补气血 山药红枣水
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该菜谱发布于 2020-10-29 19:42:50
3418 收藏
版权归作者所有,没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
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健脾胃、补气血 山药红枣水的答疑
馋馋小馋
2020-11-03
3
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山药和红枣怎么办??
作者回复
2020-11-04
我一般是把山药吃了,红枣丢了
琳达孑孓
2020-12-05
1
赞
为啥不能吃红枣啊?
作者回复
2020-12-16
红枣生湿
小鱼小小-
2021-07-08
0
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加水吗
作者回复
2021-09-28
要加水
阳光奶奶_jelu
2021-04-02
0
赞
山药能吃红栆也应吃。啥时喝?
作者回复
2021-04-27
做好上午喝
石头719
2021-03-29
0
赞
第二天还能不能喝啦
作者回复
2021-04-27
当天喝完
美伢妈妈
2021-03-11
0
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孕期可以喝吗?
作者回复
2021-04-27
可以
杳亦淼淼_nzmy
2020-10-29
0
赞
只喝汤么?
作者回复
2020-10-29
对,喝汤就行!
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