羽衣甘蓝凤梨香蕉汁(减脂饱腹)

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自从开始减肥,便特别注意饮食,
尽量吃能看得到是啥的食物

试过好多次羽衣甘蓝和别的蔬果搭配
冻凤梨🍍和冻香蕉🍌一起榨汁的味道最好😋

这款果汁喝了特别容易饱腹,很适合减肥人士
香蕉和凤梨都有点甜味,不用放糖也超好喝

用料  

羽衣甘蓝 2片
冻香蕉 1根
冻凤梨 2大块
苹果 半个
矿泉水 大半瓶

羽衣甘蓝凤梨香蕉汁(减脂饱腹)的做法  

  1. 从上往下:冻香蕉—冻凤梨—新鲜羽衣甘蓝—苹果
    倒入矿泉水,榨汁,30秒钟即可
    (苹果是没吃完的,也一起榨汁了)

    羽衣甘蓝凤梨香蕉汁(减脂饱腹)的做法 步骤1
  2. 绿绿的超健康,有凤梨和香蕉,超好喝

    羽衣甘蓝凤梨香蕉汁(减脂饱腹)的做法 步骤2
  3. 🍹

    羽衣甘蓝凤梨香蕉汁(减脂饱腹)的做法 步骤3
 

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该菜谱发布于 2020-09-28 22:07:24
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