海鲜蘑菇蛋汤 | 马克西姆微压不粘锅

0 人做过这道菜
低脂低热量,减肥的宝宝一定要试试~

用料  

300克
月亮贝 250克
白玉菇 120克
鸡蛋 1个
姜片 4片
适量
白胡椒粉 适量

海鲜蘑菇蛋汤 | 马克西姆微压不粘锅的做法  

  1. 白玉菇切成两段,月亮贝放盐水里浸泡两小时,虾去头,去头时动作慢一点,顺带可以把虾线一起抽出,虾尾去壳;

    海鲜蘑菇蛋汤 | 马克西姆微压不粘锅的做法 步骤1
  2. 浸泡完的月亮贝在流水下用手反复搓洗几遍,直到贝壳表面干净无泥沙;虾仁背部用刀划开后也用清水冲洗一下,放一小撮盐,把虾仁抓匀腌制一下;

    海鲜蘑菇蛋汤 | 马克西姆微压不粘锅的做法 步骤2
  3. 马克西姆不沾锅里倒入清水,放入姜片和蘑菇,沸腾后倒入月亮贝,煮开后撇去浮沫,倒入虾仁;

    海鲜蘑菇蛋汤 | 马克西姆微压不粘锅的做法 步骤3
  4. 鸡蛋打撒后倒入锅里,加适量的盐和胡椒粉调味;最后淋上少许的食用油,关火出锅,撒上葱花即可。

    海鲜蘑菇蛋汤 | 马克西姆微压不粘锅的做法 步骤4
 
该菜谱发布于 2020-09-23 13:21:52
32 收藏


海鲜蘑菇蛋汤 | 马克西姆微压不粘锅的答疑

暂无作者回复的答疑,查看全部1条答疑