🌶清蒸红立鱼🐠

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红立鱼是潮汕沿海地区较常见的鱼类,也叫赤涩鱼,红立鱼肉质细嫩鲜美,蛋白质含量高,肉多刺少,非常适合一家老小食用。
红立鱼的烹饪方法多样,香煎、红烧、焖煮都非常美味。现分享的是家常做法--清蒸,清蒸鱼肉质很嫩,美味又营养,简单又易做,有兴趣的朋友也试试吧👏👏👏

用料  

一条
一块
二根
红辣椒 半个(喜欢吃辣的可多放点)
酱油 二小勺(根据个人口味添加)
猪油 一小勺(不喜欢猪油可换成食用油)

🌶清蒸红立鱼🐠的做法  

  1. 把葱、姜、辣椒洗净切成丝,侍用

    🌶清蒸红立鱼🐠的做法 步骤1
  2. 把切掉内脏的鱼洗净并沥干水分,放入盘中撒上姜丝、辣椒丝和葱白丝,绿色葱丝最后再放入

    🌶清蒸红立鱼🐠的做法 步骤2
  3. 帮鱼美美容😜,淋上酱油和猪油,猪油能使鱼质更嫰滑,味道更鲜美,不喜欢猪油可换成食用油

    🌶清蒸红立鱼🐠的做法 步骤3
  4. 热水上锅蒸十至十五分钟,看鱼的大小来定时间

    🌶清蒸红立鱼🐠的做法 步骤4
  5. 时间到,撒上绿色葱丝,鲜美的鱼蒸熟了,快来尝尝吧✌️

    🌶清蒸红立鱼🐠的做法 步骤5

小贴士

蒸鱼一定要在鱼身上加点油,火候、时间要控制好,蒸出来的鱼质才会嫩滑

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 
该菜谱发布于 2020-08-20 00:00:26
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🌶清蒸红立鱼🐠的答疑

  • 安-105  2021-03-29  
    0
    你这个是多少重量蒸了多久?谢谢
    作者回复 2021-03-29  
    这条鱼重量有400克,蒸十五分钟😀,谢谢亲💕🌺

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